Что делать, если порезались на пляже

Приятно пройтись голыми ногами по горячему песку. Но всегда есть риск, что в нём окажутся осколки.

А камни на дне водоёма могут оказаться острее, чем вы предполагали. 

Рассказываем простые правила первой помощи при порезе и развеиваем мифы.

Эта статья регулярно обновляется — мы поддерживаем информацию в ней актуальной.

Если с собой есть аптечка

Идеальная ситуация — вы настолько ответственный человек, что в любую поездку берёте с собой лекарства, пластырь и бинт. Или аптечка есть у спасателей на оборудованном пляже. 

В вашем распоряжении должны быть: антисептики (йод, зелёнка, перекись), средства для перевязки, нашатырный спирт (если кто-то от вида крови решит упасть в обморок).

Тогда план действий следующий.

Всё это нужно делать чистыми и, в идеале, продезинфицированными руками.

1. УБЕРИТЕ ИЗ РАНЫ ГРЯЗЬ. Если на ногу налип песок или водоросли, надо убрать грязь ватой или бинтом. Ели что-то застряло в глубине пореза, лезть туда самостоятельно не надо — пусть этим потом занимается врач.
2. ПРОМОЙТЕ ПОРЕЗ. Лучше всего сделать это раствором перекиси водорода 3%. Нужно, чтобы справиться с попавшей в рану инфекцией.
3. ОСТАНОВИТЕ КРОВОТЕЧЕНИЕ. Для этого прижмите к порезу стерильную повязку. Она может быть в аптечке, или её можно сделать из нескольких слоев бинта. Держите повязку примерно 15 минут. Если порезали руку или ногу, то ещё и поднимите конечность вверх — так произойдет естественный отток крови. ВАЖНО: не прикладывайте к порезу вату — её волокна могут только больше травмировать рану.
4. ПО КРАЮ ПОРЕЗА НАНЕСИТЕ ЙОД ИЛИ ЗЕЛЁНКУ. Они не только дезинфицируют, но и подсушивают края раны. Главное — не заливать их внутрь пореза, чтобы не вызвать ожог.
5. НАЛОЖИТЕ СТЕРИЛЬНУЮ ПОВЯЗКУ. Или хотя бы заклейте порез пластырем.

Что делать, если аптечки с собой нет 

Увы, этот вариант более реалистичный. 

Последовательность действий тут та же, что и при наличии аптечки. Просто нужно искать, чем заменить медицинские средства. Например, промыть порез лучше бутилированной водой, а остановить кровь — чистой салфеткой или носовым платком.

Если аптечки нет, то важно не навредить себе. И не пытаться использовать «народные средства».

Не надо промывать рану водкой или другим алкоголем

Врачи не рекомендуют так делать: в алкоголе недостаточно спирта, чтобы как следует дезинфицировать. Зато его хватит, чтобы «задубить» кожу и мешать процессам восстановления. Промыть рану чистой водой гораздо лучше. 

Однако если рядом нет ни йода, ни перекиси, ни чистой воды, то лучше воспользоваться водкой, чем мыть водой из-под крана или водоёма — там могут быть бактерии.

Не стоит прикладывать подорожник

Сок подорожника действительно немножко останавливает кровь, помогает от воспалений и заживляет раны — но всё это он делает недостаточно, чтобы помочь в случае хоть сколько-то серьёзного пореза.

Если уж очень хочется проверить народное средство, обязательно промойте лист чистой водой и разомните его до выделения сока. Может быть, так будет какой-то полезный эффект.

Не надо пИсать на порез

Народные методы не всегда подтверждаются наукой: учёные-микробиологи отмечают, что в моче содержатся бактерии, которые могут вызвать заражение. А ещё — соли натрия и калия, которые мешают заживлению.  

Как понять, что нужно ехать в травмпункт

• Если порез реально глубокий: виден жировой слой, мышцы или кость. Или если порез сильно расходится в разные стороны и имеет рваные края. В таком случае кровь от марлевой повязки не остановится — скорее всего, понадобится наложить швы. 
• Если пострадавшему очень больно, кровотечение не уменьшается в течение 15 минут, появляются признаки шока (озноб, бледная и холодная кожа) — к врачу нужно ехать как можно скорее.

Зачем так переживать, это же просто порез

Даже в маленький порез может попасть инфекция, которая приведет к заражению. Увы, случаются и случаи летального исхода после того, как люди поранились на пляже и не посчитали это серьёзным.

Особенно неприятно, что даже самый безобидный порез может стать причиной столбняка — тяжёлой инфекционной болезни. Симптомы столбняка — сильные головные боли, мышечные спазмы и конвульсии. Особенно опасен он для беременных женщин и маленьких детей. Не хотелось бы, чтобы ваш летний отдых закончился так, правда?

Взрослые, как рекомендует ВОЗ, должны обновлять прививку от столбняка раз в пять лет. Если вы этого не делали, после пореза на пляже точно стоит сходить к врачу.