Красная Поляна: куда сходить и что посмотреть

В 70 километрах от Сочи, на высоте 550 метров над уровнем моря расположился посёлок Красная Поляна — модное место для расслабленных и прогрессивных. Здесь вас ждут стильные кафе и рестораны, шоурумы и бутики, арт-пространства и студии йоги.

Что такое Красная Поляна

Сразу готовьтесь к небольшой словесной путанице. Красная Поляна — словосочетание, которым обозначают три разных места. 

Первое — общее название всей группы посёлков и курортов в горах (мы будем чаще всего использовать именно его). 

Второе — один посёлок из этой группы, ближе всего к Сочи. Кроме него, здесь есть ещё Эстосадок и три курорта. 

Наконец, третье — один из этих курортов, бывший «Горки Город».  

Зачем ехать в Красную Поляну

В Поляну здорово съездить, чтобы наконец-то замедлиться: подышать горным воздухом, прокатиться на велосипеде, посмотреть на водопады, добраться до уютного шале и закончить день ужином под живую музыку. Некоторым атмосфера Поляны напоминает Бали или Таиланд — тоже никуда не хочется торопиться, сплошной отдых и чилл. Но всё это на фоне невероятных Кавказских гор.

В посёлке сравнительно мало туристов, зато много тех, кто когда-то приехал «в гости» и остался. Здесь давно сформировалось своё комьюнити: айтишники, предприниматели, музыканты. Большинство — креативный класс и молодёжь до сорока: чувствуешь себя частью одного большого коливинга. Здесь вам всегда найдётся, что делать и с кем познакомиться.

Какая погода в Красной Поляне

Поляна находится совсем недалеко от Сочи, но разница в климате заметная. Летом здесь солнечно, но жара — редкость: обычно +25-29 ℃ и дует прохладный горный ветерок. Осенью дожди идут нечасто и по-прежнему тепло: ещё в октябре здесь может быть +20 ℃. Горные склоны желтеют, здесь красиво и удобно гулять. Ближе к зиме небо затягивает облаками, а в конце декабря выпадает снег и начинается лыжный сезон.

В общем, Поляна — идеальное климатическое дополнение для Сочи. Летом можно съездить вниз за жарой и морем, а если живёте в самом Сочи — подниматься за прохладой и прогулками по горам. Зимой катайтесь наверху, а в Сочи отправляйтесь, чтобы погулять вдоль сумеречного моря и романтично пить на набережной горячий чай.

Как добраться до Красной Поляны

Поездом до Сочи или самолётом до Адлера (по сути, это пригород Сочи с аэропортом). Сюда есть прямые рейсы из многих городов России: это, например, Москва, Санкт-Петербург, Новосибирск, Екатеринбург, Казань, Самара, Нижний Новгород, Омск, Пермь и Калининград. Билеты берите на Авиасейлс.

Далее:

Из Адлера

• Электричкой «Ласточка». Время в пути — 25 минут, стоимость билета — 260 рублей. Вам нужно будет выйти на остановке «Эстосадок», дальше — пешком или на автобусе до нужной вам части Красной Поляны.
• Автобусом №535 или №105. Время в пути — около 1,5 часов. Стоимость билета — до 250 рублей. Выходите на остановках «Часовня», «Вертодром» или «Горный Воздух».

Из Сочи

• Поездом с железнодорожного вокзала (некоторые идут с пересадкой в Адлере или Мацесте), нужная станция так и называется — «Красная Поляна». Время в пути — 1 час. Стоимость билета — до 500 рублей.
• Автобусом №105 до конечной станции «Роза Хутор». Время в пути — около 2 часов. Стоимость билета — до 250 рублей.

Где остановиться в Красной Поляне

Цены на жильё в Поляне столичные: если хотите остаться надолго, за аренду студии придётся отдать 35-45 тысяч рублей. 

Зато туристы в низкий сезон могут найти апартаменты за 1 500-2 000 рублей. В высокий, естественно, лучше умножать эту сумму на два или даже на три.

Ищите, где остановиться, на отельной вкладке Авиасейлс.

Не знаете, сколько отложить на поездку? Разбираемся, сколько стоит отдых в Сочи в статье в ПСЖР.

Отели и апартаменты, которые нам понравились

• «Вальс цветов». Средний ценник, приятные интерьеры, на территории — бассейн с подогревом и финская сауна.
• Лес-Forest. Просторные светлые номера, балконы с видом на горы. На первом этаже — ресторан с авторской горной кухней и интерьерами в стиле альпийских шале.
• Pine River. Роскошный бутик-отель на возвышении с панорамными номерами-вигвамами. Есть сауна и бассейн с родниковой водой.
• Steford. Апартаменты плюс коворкинг — идеально для айтишников и других удалёнщиков, которым хочется и отдохнуть, и нетворкинг устроить. В каждой квартире есть высокоскоростной интернет, а в коворкинге — ортопедические кресла, переговорки, безлимитный кофе и какао.
• «Намасте». Мини-отель всего на шесть номеров (тишина гарантирована): среди них и апартаменты, и классические отельные номера. До горнолыжных курортов — 5-7 минут на такси.
• Alex Fisher Apartments. Апартаменты с дизайнерским ремонтом, полностью оборудованной кухней и террасами. Бонус — можно с животными.
• ЖК «Зимняя Сказка» или MaMont. Апартаменты «квартирного» типа для тех, кто хочет остаться подольше.

Ещё один вариант — снять отель на одном из трёх горных курортов: «Роза Хутор», «Красная Поляна» (бывший «Горки Город») и «Газпром Поляна».

В «Розе Хутор» есть целых две зоны для проживания — Роза Долина, на набережной реки Мзымта, и Олимпийская деревня, на высоте больше тысячи метров над уровнем моря. 

В «Красной Поляне» зон тоже две: сверху дорогие отели, снизу подешевле. В зимний сезон на верхних уровнях можно выходить из отеля прямо на трассы, в летний — сразу на горные тропы. 

А в «Газпром Поляне» всего две гостиницы — «Поляна 1389» и «Гранд Отель Поляна», и обе пятизвёздочные. На этом курорте две зоны катания, «Лаура» и «Альпика», обе гостиницы находятся в зоне «Лаура».

Отдельное (но не дешёвое) удовольствие — остановиться в глэмпинг-отеле, которые сочетают в себе городские удобства и близость к природным красотам. Например, домики в стиле барнхаус (то есть похожие на деревенские амбары) на побережье реки Мзымта ищите в глэмпинге «В потоке». Другой приятный вариант — глэмпинг «Сфера» с прозрачными купольными шатрами: будете засыпать, глядя прямо в ночное небо. Возможно, даже увидите звездопад.

Дома

Вам хочется быть поближе к природе и по-настоящему прочувствовать дух гор? Отличный вариант — арендовать домик и отдыхать с шикарными видами. Если говорить о стоимости, в среднем это обойдётся вам в 3-5 тысяч рублей в сутки. 

Для любителей лофта и аскетичной классики подойдёт Prana Home. Тем, кто ценит домашний уют, понравится Local House и «Зайки в домике».

Самым фотогеничным нам кажется Polyana House — дом-шалаш с высокой треугольной крышей, ванной у окна и бархатным диваном. Самым шикарным (от 80 тысяч в сутки) — премиум-шале «Кедр» с джакузи, русской баней и завораживающим видом на горы.

Где есть и что пить в Красной Поляне

Кофе и завтраки

• Surf Coffee. Одна из главных «точек притяжения» в посёлке. Помимо напитков и сэндвичей, подают неаполитанскую пиццу из дровяной печи. Снаружи — уютный внутренний дворик, внутри — мягкие кресла и большая коллекция винила (можно послушать, пока ждёшь свой фильтр).
• Brosto Coffee. Ничего лишнего: кофе, сытные завтраки (с 8 утра до 9 вечера), панорамные окна и веранда с гирляндами. И взбодриться кофеином, и перекусить, и плотно поесть.
• Mom’s. Идеальные бранчи с азиатской ноткой: паровые булочки, тайский карри, поке и боулы. В меню завтраков этого места (их тут тоже подают целый день) — особый, «краснополянский»: с драниками, салатом и ростбифом.

• Dream Coffee. Бюджетная кофейня с большим выбором напитков, десертов и выпечки: штрудели, круассаны, печенье. 
• «Булки в горах». Пекарня-кондитерская со свежими булочками и видом на горы. 
• Какао-дом Ahimsa. Настоящее сокровище для любителей какао. Здесь к этому напитку относятся как к культурному достоянию и даже проводят какао-церемонии. Очень советуем попробовать их особенный «Пушистый какао» — очень насыщенный какао с толстой, «пушистой» пенкой. 
• «Винтаж Гараж». Романтичное «ботаническое кафе»: цветочный магазин и кофейня в одном. Выпить чашечку латте в окружении свежих цветов — отличная идея для свидания.

Рестораны и бары

Места для сытного ужина и вечерних посиделок.

• «Свои». Стильный бар по соседству с Surf Coffee. По будням здесь слушают джаз и смотрят авторское кино, а по выходным — устраивают вечеринки с диджеями. 
• «Натуралист». От создателей «Своих», но более камерный и спокойный. Каждый день проходят квартирники, а посетители наслаждаются музыкой и болтают за деревянными столиками. 
• Co-Co Chalet. Выбор для роскошного ужина в атмосфере горного шале — с сырным фондю и бокалом вина перед камином. 

• «Смена обстановки». Уютный паб, где хорошо пропустить стаканчик пива за футболом и не только. В меню как барная классика (гренки, сырные палочки, куриные крылья), так и блюда для сытного обеда: салат с бурратой, гуляш, говяжьи щёки и мидии в сливочном соусе.
• Soul Food. Отличное место для вегетарианцев и адептов здоровой пищи. Большой выбор боулов, салатов и супов, вкуснейший фалафель, широкая палитра китайских чаев и атмосферный плейлист. 
• Raw To Go Красная Поляна. Ещё одно место для ЗОЖников. Большой выбор фрешей, бургеров, буррито и «здоровых» сладостей собственного производства (а в будущем обещают безглютеновые булочки). Кафе «лэптоп-френдли» — здесь будет удобно поработать за ноутбуком. Вечером можно остаться на кинопоказ или сыграть в «Мафию». 
• «Ровесники». Самый лучший том ям, невероятно вкусная шарлотка и клюквенный чай. Владелицы заведения — две подруги, а само место выросло из маленького фудтрака с уличной едой. Интерьер и кухня — пять из пяти. 
• «Кемер Кебаб». Для тех, кто соскучился по турецкой кухне. Отменные донеры, вкусный чай, а для полного погружения — турецкие каналы по телевизору. 
• «Мамочка Момо». Кафе тибетской кухни. Здесь пробуйте «чашу будды» (традиционный боул без животных продуктов), тибетские пельмени момо, травяные чаи и сладости. Каждую неделю в афише появляются разные мероприятия: от чайных церемоний и мастер-классов по керамике до прохождения игры The Last of Us.

Что посмотреть в Красной Поляне

Местные достопримечательности — почти все природные. До большинства из них можно добраться самостоятельно, но, как правило, они находятся на территории одного из курортов. Это значит, что вам придётся купить билет на канатную дорогу и билет на сам водопад (или тур, куда всё это включено).

Водопады

Доступные только летом

Поликаря (Штаны)

Одна из визитных карточек региона. Высота — больше 70 метров, а называется водопад так потому, что у него два рукава («штанины»). Доехать до него можно с по канатной дороге горнолыжного курорта «Красная поляна» (график работы здесь). От финальной точки — ещё около километра пешком.

Медвежий

Ещё один водопад курорта «Красная поляна» — тоже нужно сначала поехать на канатке (до станции «Аибга»), а потом пройти по экотропе.

Парк водопадов «Менделиха»

Семь водопадов с очень красивыми названиями в одном месте: водопад Менделя, Чара, Червонный, Золотой, Айя, Мишкин грот и Снежное русло. Чтобы добраться сюда, вам необходимо попасть на курорт «Роза Хутор» и доехать на канатке.

Ачипсинские (Братья)

Очень красивые водопады, но сюда нужно идти в настоящий поход — одним днём или с ночёвкой. Дело в том, что от Красной Поляны до водопадов — больше десяти километров по тропе с набором высоты,

Доступные в зимний, весенний и осенний период

Девичьи Слёзы

Находится на старом шоссе, ведущем в Красную Поляну, так что сюда легко прийти самостоятельно и даже с детьми: асфальтированная дорога есть, а машины по ней не ездят. Получается несложная и приятная прогулка. Бонус для девушек: говорят, что, если умыться водой из этого водопада, в следующем году встретишь суженого.

Пасть Дракона

Высокий водопад в красивом узком ущелье доступен для посещения в любое время года. Называется так потому, что ущелье вокруг водопада и правда выглядит как драконья пасть.

Водопад имени Кейва

Не пересыхает даже в сухую погоду. От Красной Поляны сюда ведёт недлинный пешеходный маршрут (4 километра) — правда, зимой его может засыпать снегом.

Ивановский

Красивый десятиметровый водопад с озером. От Красной Поляны до Ивановского сюда можно даже доехать на машине, если подвеска высокая. Те, кто не боятся холода, могут искупаться в озере.

Смотровые площадки Красной Поляны

• Площадка на противолавинной дамбе.
• Смотровая возле отеля Panorama.
• Панорамная площадка отеля Apres Ski.
• Смотровая на «Поляне 2 200 метров».
• Смотровая на «Высоте 1 460».

С каждой из них видны горы Кавказского хребта. Площадка Apres Ski платная, но если вы остановились в отеле, просто проходите по своей карте.

Музеи

Для тех, кому нужны культурные достопримечательности и в любом новом месте хочется посетить музей.

Музей друзей

Атмосферная коллекция артефактов, имеющих отношение к горнолыжному спорту и постройке курортов. Наверное, самый живой музей Красной Поляны: здесь регулярно бывают знаменитости, проходят вечеринки, смотрят кино и организуют прогулки по горам. С 17:00 до 19:00 каждый день можно прийти на экскурсию по истории горных лыж в СССР. А ещё здесь же можно поесть и выпить.

Часы работы — ежедневно с 12:00 до 23:30. Вход бесплатный, но ожидается, что вы что-то съедите или закажете экскурсию или мастер-класс (как правило, это стоит 300 рублей).

Дом-музей Таммсааре

Музей, который объяснит вам, почему Эстосадок так называется и что здесь было раньше. Антон Таммсааре — классик эстонской литературы начала XX века. В начале 1910-х годов он приехал в посёлок эстонских переселенцев на Кавказ (отсюда эсто-) на несколько лет — лечиться от туберкулёза — и описал его в книгах.

Часы работы — с 10:00 до 17:30, выходной — среда. Полный билет стоит 100 рублей, льготный — 50 рублей.

Историко-краеведческий музей «Красная Поляна»

Этот музей начинался как собрание находок из региональных походов увлечённого учителя с классом. Вас ждут античные вазы и бритва, которой больше ста лет, а также ещё 18 тысяч экспонатов.В общем, не самый весёлый, но самый основательный и обстоятельный музей Поляны.

Часы работы — понедельник – пятница с 8:00 до 19:00, воскресенье — с 9:00 по 15:00.

Заповедники и фермы

В Красной Поляне распространены аттракционы в духе «погладь милого зверя», которые понравятся и взрослым, и детям. Это, например, парк альпак, страусиная ферма, вольерный комплекс с зубром и ферма северных оленей. И всех можно покормить!

Куда сходить в горы в Красной Поляне

Если вы считаете, что походы — не для вас, почитайте в ПСЖР, что ещё делать в Сочи: летом или зимой.

Хайкинг в Красной Поляне — обязательный пункт. Возьмите самую удобную обувь (лучше всего специализированную) и отправляйтесь за головокружительными видами. Горы вас не разочаруют. 

Вот несколько самых впечатляющих локаций: 

• Кругозор Ефремова. Открытая смотровая площадка, названная в честь советского писателя и первого гида Красной Поляны Юрия Ефремова. Сюда приходят, чтобы насладиться панорамой посёлка (отсюда и «кругозор») и полюбоваться величием гор на Кавказском хребте. Комфортная дорога от посёлка до смотровой занимает час-полтора. Маршрут лёгкий, подойдёт и взрослым, и детям. 
• Смотровая площадка, прилегающая к водопаду имени Кейва. Эта тропа для более опытных: рельеф довольно крутой, но виды, которые открываются с вершины, стоят того. На дорогу стоит закладывать не меньше 3-4 часов.
• Хмелёвские озёра. Расположены чуть выше водопада Кейва (можно подняться на внедорожнике). Сезон для посещения — с июня по октябрь, в остальное время здесь лежит снег. Вокруг озёр — зелёные луга как из рекламы.
• Озеро Зеркальное на склоне горы Ачишхо. Оно имеет идеальную овальную форму, окружено зеленью и в любую погоду отражает облака.
• Дольмены. Древние гробницы, сложенные из крупных камней. Считается, что они появились ещё во втором тысячелетии до нашей эры. 

• Гора Ачишхо (высота — 2 391 метр). Путь от Хмелёвских озёр до вершины занимает около 3 часов, набор высоты — 900 метров. Самых упорных ждёт захватывающий дух вид на горы и водную гладь Чёрного моря. По пути встретится много горных рек и водопадов, луга и буковые леса. 
• Гора Аибга (высота — 2 320 метров). Для того, чтобы покорить вершину, нужно сначала доехать на канатке до «Розы Пик». Оттуда — двигаться по тропе в сторону курорта «Альпика». В пути встретятся цветущие луга, крутые скалистые обрывы и завораживающие долины рек Мзымта и Псоу.  
• Бзерпинский Карниз (высота — 2 130 метров). Заповедная зона в горах с незабываемыми видами. Можно отправиться на один день, а можно взять палатку и встретить рассвет в горах. Маршрут не из лёгких, поэтому, если у вас мало опыта, лучше пойти с группой.

Искать попутчиков, узнавать о маршрутах и тропах можно в чате Походы в Красной Поляне или у местных гидов.

Горные курорты

Три главных курорта Красной Поляны — «Роза Хутор», «Красная Поляна» и «Газпром Поляна». Зимой здесь катаются на лыжах, а летом гуляют, ходят на хайкинг и катаются на коньках. Да-да, на курортах есть круглогодичные закрытые катки, так что выбрать что-то из зимних развлечений можно будет и в августе.

«Роза Хутор»

Здесь есть верёвочный парк для детей «Йети-Парк», канатные дороги для прогулок по горам среди снегов и ощущения что вы на краю пропасти. Собственная набережная реки Мзымта, не один прогулочный маршрут, кафе и рестораны. А ещё можете попариться в банном комплексе. Отдельная интересная часть «Розы Хутор» — олимпийская деревня: можно посмотреть, где проходили соревнования и где жили спортсмены в 2014 году.

«Красная Поляна»

Кроме других видов на те же вершины и канаток к водопадам, ресторанов и питомников, здесь есть палаточный лагерь на высоте больше 2 тысяч метров, где можно остаться на несколько дней. Плюс впечатляющая Чёрная Пирамида — высочайшая точка этого курорта.

«Газпром Поляна»

Летом предлагаются водные развлечения: аквапарк, крытые и открытые бассейны, сауна, хаммам, джакузи и «ленивая река» (бассейн с искусственным течением). А ещё — интерактивный музей «Экспериментус», канатки к горам и питомник с хаски (впрочем, пушистые хаски есть и на двух других курортах),совариум с 30 видами сов и батутный центр.

Чем ещё интересным заняться в Красной Поляне

Аттракционы

На курортах «Роза Хутор» и «Газпром Поляна» можно прокатиться на родельбане — гибриде американских горок и машинок из парка детских аттракционов. Вы можете нажимать на тормоз, а в остальном это скоростные, но не очень страшные американские горки с потрясающими видами.

На «Розе Хутор» можно ещё прогуляться по верёвочному мосту в горах и покачаться на качелях над пропастью. Подойдёт для фотосессий и лёгкой щекотки нервов: это безопасно и в моменте не очень страшно, но со стороны впечатляет.

На «Красной Поляне» при наличии специального пропуска (его несложно заказать через интернет) можно прокатиться по олимпийской бобслейной трассе — подготовка для этого не требуется.

Ещё в Поляне есть скейт-парк с возможностью аренды скейта, велосипеда или самоката, шлемов и так далее. Вход в парк бесплатный, стоимость аренды — 200-300 рублей в час за единицу снаряжения.

Наконец, интересное развлечение — этнографический парк «Моя Россия» в «Розе Хутор». Это что-то вроде огромного макета России из 11 зон: «Москва», «Санкт-Петербург», «Русский север», «Казань», «Кавказ», «Бурятия» и так далее. В каждой зоне находятся здания и предметы, представляющие этот регион: украшения, мебель, посуда. Здесь часто проходят фестивали и культурные мероприятия, зимой можно покататься на санях.

Спа-центры

В Красной Поляне много спа. Большая их часть находится на курортах и при гостиницах. 

Вот те, что мы советуем:

• СПА комплекс «Велья».
• Баня «Лакшми».
• «Баньскъ».
• Банный комплекс «Лаура».
• Chandelle Blanche Spa & Beauty Lоunge.
• «Леc Глэмпинг и Спа».

Культурная программа

Развлечений в Поляне достаточно. Почти каждый день проходят квартирники, концерты живой музыки или кинопоказы. Часто показывают документальные фильмы про экстремалов — сноубордистов, сёрферов, фрирайдеров.   

Если хотите ещё больше культурной программы, загляните в поэтический клуб «Привет, поэт» — здесь регулярно проходят открытые чтения. А за духовными практиками и арт-медитацией можно заглянуть в магазин украшений Island Soul. 

На выходных в посёлке проходят маркеты локальных брендов: можно купить сувениры, посуду и украшения ручной работы, свечи. За одеждой загляните в Baza и «Митрош»: там вы найдёте худи, спортивные костюмы, джинсы и платья. А для особых случаев есть ателье Gaz by Schiebe.