Как путешествует Лиза Туктамышева

Меня зовут Лиза, я спортсменка — с детства занимаюсь фигурным катанием, участвовала и побеждала в соревнованиях всех уровней. 

Обожаю путешествия, но раньше с ними не совсем складывалось. С одной стороны, из-за постоянных соревнований приходилось много ездить. С другой, «путешествиями» это назвать сложно: слишком уж интенсивной была спортивная программа. 

Зато теперь собираюсь наверстать — хочу объехать всю планету. Расскажу вам о своих поездках, мечтах и лайфхаках для долгих перелётов.

Как я ездила раньше

• 

  Чемпионат России по фигурному катанию-2023
• 

  Этап Гран-При в Сочи
• 

  Показательные выступления на Чемпионате Мира в Стокгольме

В первую очередь — на соревнования, и это было сложно. В спортивном режиме обычно вообще не удаётся посмотреть город: прилетела, откатала, улетела. А если есть несколько свободных дней — ты как спортсмен всё равно продолжаешь соблюдать строгую дисциплину. В ресторане не поешь, гулять ночью не пойдёшь. Тем более не бывает никаких походов в картинные галереи на 4 часа: после них ноги отваливаются и у вас, и у меня. Так нормально выступить на следующий день не получится.

В Барселоне я, наверное, видела только собор Гауди и буквально на секунду зашла на пляж.

Ещё в таких поездках всё время думаешь о предстоящих стартах. Поэтому воспоминания о любом городе у меня зависят от того, как я там выступила на соревнованиях.

Как я езжу сейчас

• 

  Мексика
• 

  Португалия
• 

  Португалия

В последнее время я начала путешествовать «по-настоящему»: ездить более расслабленно — и не туда, где проходят соревнования, а туда, куда хочется. И на более долгий срок.

Хотя «расслабленно» — это тоже условность: я всё равно встаю рано (кому захочется пропускать завтрак в отеле?) и иду исследовать город. Обычно путешествую со своей подругой из Швейцарии, вот мы вдвоём и бегаем по музеям и достопримечательностям.

Топ-3 стран, в которых я была — Мексика, Япония и Португалия. 

Мексика — просто любовь с первого взгляда: и древние пирамиды, и невероятная история, и с акулами у меня получилось поплавать, и сальсы поесть от души. Вообще, если в стране вкусная еда, проблем с ней у меня не будет. 

Японию обожаю ещё со времён соревновательных поездок: и Фукуока, и Хиросима, и Токио, и Осака — везде здорово.

А в Португалии понравились голубые плиточки-изразцы азулежу на стенах и общая расслабленная атмосфера. Мы объездили всю страну: были и в Порту, и в Лиссабоне, и в Синтре, и замки посмотрели, и в море искупались. Очень приятная страна, всем советую.

Из-за того, что сейчас я не участвую в соревнованиях, получается чаще ездить в любимые российские города. Например, мне нравятся Чебоксары — здесь уютно и красивая набережная. Уфа: модно и молодёжно, я была в нескольких стильных галереях. В Нижнем Новгороде прекрасный центр, он чем-то похож на Петербург. Ещё люблю Кисловодск, у нас там проходили сборы — как только оказываюсь в этом городе, сразу чувствую ностальгию.

• 

  Япония
• 

  Китай
• 

  Швейцария

Лайфхаки для путешествий

Я много и давно летаю, поэтому выработала некоторые полезные привычки. Поделюсь с вами тоже.

• Всегда стараюсь взять в самолёте место F — предпочитаю спать у окна и обязательно на правом боку. 
• Заснуть в самолёте мне помогает гамак для ног, который можно подвесить на столик, подушка для полётов и маска для глаз. А вот с берушами у меня не складывается — неудобно ушам.
• Важно следить за увлажнением кожи. Воздух в самолётах очень сухой, поэтому всегда кладу в сумочку собой увлажняющую гигиеническую помаду и крем для лица.
• Беру с собой спрей для носа — в самолёте у меня его иногда закладывает из-за кондиционера. Обязательно помню и про небольшую аптечку с обезболивающим, таблетками от живота и от боли в горле.

Куда бы я хотела съездить в будущем

Напоследок расскажу про мечты. Их очень много!

Я хотела бы побывать в Африке, в Новой Зеландии, в Америке, в Шотландии. Подняться на вулкан на Бали, съездить на Шри-Ланку и на Бора-Бора! Добраться до Палавана и Боракая, филиппинских островов с потрясающей природой. Ещё очень хочется в китайский городок Лэшань — там в скале высечен огромный Будда. 

Мне подарили специальную карту — там можно монеткой стирать страны, в которых побывал. И я, честно говоря, собираюсь открыть её полностью. Хочу побывать везде!